こんばんは
今日は
豊橋みなとマラソン に参加しました。
秋晴れの爽やかな風をうけて、
疲れたけど 気持ちよく走れました
去年の私に勝ちました
頑張った！ 私の足！！
来年はもうちょっと・できるだけ・体重減らします～
大会関係者の皆様、ボランティアの皆様、応援して下さった皆様、
そして交通規制にご協力して下さった皆様、
ありがとうございました。
昨日の棟梁のお弁当
焼きそば
ピーマンの卵詰め
ハムと法蓮草としめじのソテー
梨
お味噌汁（玉ねぎ、葱、わかめ）
ごはん（梅干し）
おはよ～！
“完走” 「おめでとう！」
秋晴れの爽やかな空は“マラソン”に最適だったんじゃないでしょうか？。
おいらも、来月は“ジュビロ磐田マラソン”に参加です。その前に、“御前崎センチュリーラン”（自転車：10/20 80km)
御前崎を発着で、静波海岸～静岡空港～菊川～浜岡～御前崎（行きは山越え）
練習の成果？体重の調整（失礼！） 「まだまだ、記録は伸びていきそうですね） 来年の新城に参加してみようかな？
また、昨日は「申し訳なかったです！」。会社のTELをインプットしなかった、おいらのミスでした。次回はＳＭＳを送ってから行動します。
「ご迷惑をかけました！」
ＨＤのチョイ悪おやじ 様
こんばんは。
ありがとうございます。
また、昨日はこちらこそ「申し訳ありませんでした！」
次回は是非!(^^)!
楽しみにしています。
“ジュビロ磐田マラソン” 頑張ってください。
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at 2013年10月14日 07:46
