昨日のお弁当です

昨日の次女のお弁当です



サンドウィッチ（レタス卵、ハムチーズ、ハムレタス）
夏みかん









先ほどテレビで「酵素の実力」を放送していました。

酵素ってタンパク質や脂肪を分解したりするんですね。

先日、流行の塩麹で鶏のもも肉を焼いたら凄く美味しかったです　


今、食べるものには気をつけたいですね。
















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